acrovibes: la spettacolarità acrobatica nasce dalla fiducia!
Ragazzi, ho provato un'altra figata: sono andata alla Training House Athletic Elite nel cuore di Milano a provare acrovibes!! Questa volta niente pali, tavole o amache, tutto corpo libero...
TacFit Xmas Training Day
Ieri, sabato 17 dicembre, ho avuto il grande piacere di partecipare ad un grande evento: TacFit Xmas Training Day for Charity. Importante per due motivi: in primis perchè era un open...
CrossCardio: la sala pesi incontra la sala corsi!
Unire un allenamento cardio musicale ad esercizi tipici del weightlifting? Ecco a voi CROSSCARDIO! Nato dalla mente super creativa e da anni di esperienza sul campo nelle Americhe e in Europa di Jairo Junior, presenter...
Acquapole: sport geniale Made in Italy!
La prima cosa che ho pensato quando ho scoperto l' Acquapole è stata: GENIALE!!! Se siete alla ricerca della novità più accattivante, divertente e originale nel mondo del water fitness. Eccola!! Innanzitutto Acquapole®...
Antigravity Yoga: liberiamoci da ogni peso!
“Nonostante siamo nati senza ali, quello di volare è un sogno primordiale per l’essere umano" afferma Christopher Harrison, uno dei più importanti coreografi e danzatori acrobatici di Broadway, fondatore di AntiGravity® nel...
The WillPower Method è arrivato in Italia!!
Willpower significa forza di volontà. La mia parola preferita, il mio spirito, il mio stile di vita, la mia energia! Sono davvero molto felice ed onorata di aver partecipato ad una delle...
Elegance of movement for Stylish Performers. #Sàpopa
What a lovely day I've had yesterday!💞 I'm currently in Milan and have had the pleasure of having been invited to the Sapopa Music&Movement Session at the beautiful Hotel Magna Parsa,...
Miha Bodytec: allenamento in 20min!
Come sapete mi piace provare sempre cose nuove ed allenamenti differenti. Questa volta ho provato per voi l'elettrostimolazione muscolare di Miha Bodytec! :) E' vero, esiste da tempo il concetto di EMS (electric muscle...
DeeJay Ten 2016 Milano!
Imagine a city with no cars. Imagine over 30k people running through the city streets. Imagine people with their children, with their dogs and baby strollers running together. Imagine @nikerunning trainers...