Adler Spa & Resort in Toscana: il mio weekend da sogno tra fitness e relax

Uscire dalla camera camminando a piedi nudi sull’erbetta soffice e sorseggiando tè verde con le verdi colline Toscane davanti?

Coccolarsi davanti al fuoco dopo un rigenerante idromassaggio?

Restare in accappatoio e infradito da mattina a sera?

Siete nel posto giusto!! Ho appena trascorso un soggiorno di puro relax al bellissimo Adler Spa&Resort a San Quirico D’Orcia, e voglio raccontarvi la mia esperienza!

Sapete che quando faccio una cosa, la faccio bene fino in fondo! Avevo proprio voglia di andare alle terme (quelle serie, non con l’acqua del rubinetto!), e così ho cercato tra le migliori strutture benessere nella mia Regione preferita, la Toscana.

Bagno Vignoni: terme naturali in Val D’Orcia

Gia Romani ed Etruschi usavano la sorgente di Bagno Vignoni, dove sorge dal 2004 l’elegante e signorile Adler Spa&Resort.
L’albergo è stato costruito in una ex cava di travertino (il marmo locale), quindi essendo “dentro la collina” da fuori non si nota nemmeno, il che assicura tranquillità e privacy, mentre dall’ altra parte si apre con vista mozzafiato sulla meravigliosa Val D’Orcia. Prati, ulivi e vigneti a perdita d’occhio: questo per me è un viaggio eco-luxury!

L’ADLER THERMAE è tra i centri benessere più completi e rinomati a livello europeo, con uno staff di oltre 40 professionisti del benessere tra medici, masso- o fisioterapisti, estetiste, operatori olistici, massaggiatori…

Da quando sono arrivata a quando sono partita, la mia tenuta è consistita in costume, accappatoio e infradito (forniti). Ditemi se non è relax già solo questo!
E mi divertiva il fatto di girare per tutta la proprietà così, persino fare colazione in accappatoio e pranzare nel ristorante in giardino.
L’unico momento in cui tornavo in abiti civili era per la cena, cogliendo l’occasione e l’atmosfera raffinata per farmi bella (dopo tutta una giornata in spa vorrei vedere!)

Benessere ed eleganza in Toscana hanno un nome: Adler Spa & Resort

A colazione e per tutto l’arco della giornata la parola d’ordine è “healthy“: centrifughe, succhi vitaminici, pane fatto in casa, tisane..

La sera succulente cene gourmet a 4-5 portate con ampia scelta di specialità à la carte. Anche con varianti per celiaci o intolleranti!

Weekend benessere: percorsi wellness e trattamenti Spa

Durante il giorno c’è davvero l’imbarazzo della scelta sulle cose da fare: cullarsi nelle benefiche acque termali a 36 gradi, rinvigorirsi con una nuotata o una lezione di Aqua Kick Box nella piscina semiolimpionica da 25 mt, galleggiare dolcemente nella Grotta Salina riscaldata a 38° e arricchita coi sali del Mar Morto, liberare le vie respiratorie nella Sauna Etrusca o nella Grotta del Filosofo, stimolare la circolazione nel Caldarium alle Erbe Toscane, sciogliere i muscoli nelle nuovissime Biosauna di bambù e Sauna Panoramica Del Bosco, scoprire il sensazionale metodo Haki®…

Volete dell’ altro? Benissimo! Continuate a leggere!

All’ Adler Spa&Resort di San Quirico D’Orcia hanno creato degli esclusivi trattamenti di altissima qualità sfruttando le proprietà degli ingredienti naturali che troviamo in Toscana: vinoterapia, trattamenti al miele, impacchi all’ulivo, maschere a base di staminali dell’uva acerba, massaggi con olio essenziale di cipresso o lavanda…

Insomma come fai a non provare un Body-Scrub al Brunello o un Anti-Ageing all’uva Sangiovese??

Di fatti, Adler Spa è anche la loro linea di prodotti 100% biologici e vegetali che segue i principi della «Cosmeceutica», creata appositamente dai loro scienziati.
Io ho provato due creme viso, un latte per il corpo e prodotti per la doccia. Devo dire che sono veramente strepitosi!!

Bè, volete altro? Eccovi serviti!

Il relax parte dal fitness: outdoor gym, pilates e personal trainers

All’ Adler Spa&Resort, la parola d’ordine non è solo relax ma è più corretto dire “fitness&relax” . Ecco un’altro dei motivi per cui ho scelto questa struttura in questo mio tour dei viaggi benessere!!

Non solo a disposizione degli ospiti c’è la luminosissima palestra ADLER FIT con i più recenti macchinari Selection Pro di Technogym per cardio e forza (sempre con vista mozzafiato, ça va sans dire), ma anche una bellissima sala corsi completa di tutti gli attrezzi possibili immaginabili, dalle fitball ai TRX, nonchè un preziosissimo Allegro Reformer per sedute personalizzate di allungamento e pilates.
Io potrei davvero vivere qui!! Non mi mancherebbe niente! Ogni giorno della settimana potrei fare un allenamento diverso, dai corsi di aerobica a quelli di funzionale, alle sedute di personal trainer…e lo Yoga in acqua termale..ce lo facciamo scappare??

Come se non bastasse, oltre a questa palestra interna di design e qualità, io amavo fare il mio running mattutino nella stazione cardio posta sul tetto dell’edificio. Macchinari LifeFitness nuovissimi con una vista spettacolare!!

Non siete ancora soddisfatti? Volete ancora altro? Non c’è problema, basta chiedere!

Vacanza attiva personalizzata

Vista la location invidiabile e dalle mille risorse, eventi ed attività organizzate targate Adler non mancano! Trekking, gite in MTB o E-Bike, escursioni con degustazioni, visite d’arte… forse dovevo fermarmi un mese per fare tutto!

Ognuno in questo paradiso terrestre può rimettersi in forma nel modo più adatto alle proprie esigenze, per questo oltre a tutte le proposte sportive e termali esiste anche l’ADLER MED, due centri medici interni dove è possibile creare pacchetti di analisi mirati, eseguire innovativi check-up di prevenzione, seguire programmi come l’Adler Balance Pro o l’Alder Detox, trattamenti anticellulite di Criolipolisi, e addirittura trattamenti non invasivi di medicina estetica come il rivoluzionario Ultherapy, il primo lifting non chirurgico.

Se vi sembra che vi stia raccontando un sogno…vi posso assicurare che ho vissuto questo sogno in prima persona (sono fortunata si!) e vi garantisco che è tutto vero, tutto in un’unica struttura: l’Adler Spa&Resort di San Quirico D’Orcia!!

Sito ufficiale: www.adler-thermae.com