In questi giorni qua in Puglia, così come in tutta Italia, fa davvero caldissimo.
Ciò non toglie che io cerchi il più possibile di mantenermi attiva sfruttando le ore del tardo pomeriggio e le possibilità uniche che un posto di mare offre, come una bella corsetta sul lungomare, qualche flessione sul bagnasciuga prima di tuffarmi in acqua, o delle divertenti partite a beach volley, beach football o beach-qualsiasi-cosa ci venga in mente con un pallone in mano!
L’importante è divertirsi…poi la tecnica è una cosa prettamente invernale dai… 😉 hahahaa
Anche le mie abitudini alimentari e di sonno sono ovviamente cambiate, e a maggior ragione volevo continuare a tenere traccia di tutte le mie attività, consumo calorico e frequenza cardiaca tramite il mio Fitbit.
Ho scoperto così che al quartier generale di Fitbit hanno pensato proprio a tutto, ed hanno infatti creato un cinturino traforato, più traspirante e indubbiamente più leggero rispetto a quello classico.
Ho montato quindi il nuovo cinturino sul mio Fitbit Charge 2 che diventa così più sopportabile anche in estate col sudore.
E via che si riparte!
Vi ricordo che il Fitbit NON è subacqueo, quindi cmq toglietevelo prima di entrare in acqua!
E buona attività fisica a tutti!!
Sito ufficiale: www.fitbit.com
