La prima cosa che ho pensato quando ho scoperto l’ Acquapole è stata: GENIALE!!!
Se siete alla ricerca della novità più accattivante, divertente e originale nel mondo del water fitness. Eccola!!
Innanzitutto Acquapole® è un prodotto 100% Made in Italy, oggi diffuso in tutto il mondo, ideato e brevettato nel 2010 dall’istruttrice di acqua fitness con esperienza pluriennale Monica Spagnuolo, assieme al preziosissimo supporto di Stefania Manfredi, oggi Master Trainer Internazionale.
Oltre che una figata pazzesca, Acquapole® è sinonimo di forza e grazia: forza perchè tutti i muscoli del corpo sono coinvolti, a partire dagli addominali che sono protagonisti indiscussi, cosi come le braccia e i dorsali per sollevarsi e mantenere le isometrie, e le gambe che non restano ferme un attimo! Il tutto eseguito con grazia e fluidità!
L’acqua ha una duplice valenza, è nostra alleata e “avversaria“: la spinta idrostatica viene sfruttata come appoggio per sorreggerci e raggiungere, senza gravare sulle articolazioni, posizioni e figure altrimenti ottenibili solo dopo tanto tempo e tantissima pratica nella pole “normale” – che non è decisamente alla portata di tutti – ed allo stesso tempo l’acqua viene sfruttata come forza di resistenza che amplifica l’efficacia di ogni singolo movimento al fine di tonificare i nostri muscoli!
Monica e Stefania hanno studiato e protocollato 20 prese (io per adesso ne ho imparate 7 🙂 ) e ben 150 esercizi eseguibili su quella che è una vera e propria stazione di lavoro multifunzione – e non semplicemente “un palo” – definito dalla critica e da testate internazionali come “uno degli attrezzi più versatili, completi e performanti per l’acquafitness”.
Non sembra anche a voi geniale??
E chi ha detto poi che Acquapole® è solo per un pubblico femminile? E’ veramente una stazione multifunzionale a tutti gli effetti! Monica e Stefania hanno studiato ben 4 discipline con un unico attrezzo:
- Infilate una Boxing Bag sul palo et voilà, pronti per la lezione di boxe!
- Aggiungete una T-Traction (sbarra a T) sulla cima del palo, e non avrete nulla a che invidiare ad una power tower! Braccia, spalle, dorsali a go-go!!
- Agganciate gli specifici Elastici all’altezza che preferite, ed ecco pronto un polifunzionalissimo TRX acquatico!!
Ditemi che non è geniale!! E’ possibile dare una veste totalmente diversa a ciascuna lezione grazie a questi accessori e all’originale Acquapole®!
Da San Mauro Torinese, questa disciplina divertentissima ed accattivante è arrivata in tutti i continenti, gli Australiani ne vanno pazzi, gli Americani la adorano, i Giapponesi ne sono entusiasti…dalla Svezia all’Iran (ve l’aspettereste?) pensate che il 10% del mondo fa Acquapole® Fitness!! Grandissime Monica e Stefania!!
Acquapole® ha decretato l’inizio di un modo assolutamente nuovo di allenarsi in acqua, ma occhio alle copie ragazzi! Sapete che sulla salute e sul fisico non si scherza! Acquapole è l’unico originale, quello con la CQ…perchè 100% Italiano!
Io sono impazzita appena l’ho scoperto, me ne sono innamorata appena l’ho provato…già mi sentivo una leggiadrissima e graziosissima danzatrice sincronizzata o qualcosa del genere…finchè a metà lezione non ho sentito gli addominali bassi bruciare e le braccia chiedere pietà…e fu allora che capii che era vero amore!!! <3
Sito ufficiale: www.acquapole.com
