Fitness

La tonicità di un corpo da ballerina, la flessibilità dei movimenti del pilates, la consapevolezza dello yoga. Questo e molto di più è BootyBarre!...

Erano mesi che l'aspettavo, che lo volevo vedere e provare! Ho seguito ogni passo che hanno fatto e guardato ogni video che hanno messo online. E'...

Il mio primo sport fu la danza classica, quando abitavo in Gabon, Africa equatoriale. Mi piaceva un sacco fare "en avant, première position" coi...

[:it]Il mio fitness 2018 inizia alla grande con una travolgente e irresistibile novità targata Virgin Active: Punch, la functional boxing![:en]Punch is a real functional training experience, consisting of interval trainings of punch bag techniques [:]

[:it]100 Fitbit Ionic ambassadors, atleti e bloggers da 12 Paesi si sono riuniti a Maiorca per testare in anteprima mondiale il nuovissimo device[:en]100 Fitbit ambassadors, athletes and bloggers from 12 countries met up in Mallorca in September to launch brand-new Fitbit Ionic as world première.[:]

In questi giorni qua in Puglia, così come in tutta Italia, fa davvero caldissimo. Ciò non toglie che io cerchi il più possibile di mantenermi attiva...