Quando sono andata alla Athletic Elite, non ho solo provato la divertentissima e accattivante acrovibes, ma ho voluto capire meglio cosa succede in...
Wellness
Fitness Interviews
TacFit: interview with Alberto Gallazzi
TacFit: interview with Alberto Gallazzi
AcquaPole: interview with Monica Spagnuolo and Stefania Manfredi
Acrovibes: intervista con Paolo Zotta e Alessandra Zavattarelli
SUP Fitness: interview with Davide Luisi, Product Manager Italia for Virgin Active
Cross Cardio: interview with Jairo Junior
Natked Milano: intervista con Gianluca De Benedictis
Antigravity Yoga: interview with International Master Trainer Sayonara Motta
WillPower Method: interview with Stacey Lei Krauss
Fit Hits
VIVIEN BASS - DRUM&ABS (best fast abs workout)
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VIVIEN BASS - UPTOWN ABS (best abs workout)
VIVIEN BASS - STEPPING ALONE (best step routine)
VIVIEN BASS - MAJOR PLANK (best plank variations)
VIVIEN BASS - MAJOR LEGZ (best legz workout)
VIVIEN BASS - THE REAL SLIM BODY (abs workout)
VIVIEN BASS - WORK IT OUT (drum&bass glutes)
5 VIVIEN BASS WORKING FOR LOVE
acrovibes: la spettacolarità acrobatica nasce dalla fiducia!
Ragazzi, ho provato un'altra figata: sono andata alla Training House Athletic Elite nel cuore di Milano a provare acrovibes!! Questa volta niente...
Altearah Bio: sali dell’Himalaya e oli vegetali per ripartire carichi, purificati e drenati!!
E' gennaio e si riparte!!! Dopo le feste Natalizie, si sa, ci si sente un po' appesantiti, ma anche pieni di buoni propositi per l'anno appena...
TacFit Xmas Training Day
Ieri, sabato 17 dicembre, ho avuto il grande piacere di partecipare ad un grande evento: TacFit Xmas Training Day for Charity. Importante per due...
CrossCardio: la sala pesi incontra la sala corsi!
Unire un allenamento cardio musicale ad esercizi tipici del weightlifting? Ecco a voi CROSSCARDIO! Nato dalla mente super creativa e da anni di...
NuRelax: la meditazione sul tuo smartphone!
E se vi dicessi che in questa foto...mi sto allenando? Ebbene si, grazie a NuRelax! Per vivere in piena forma e benessere, non basta allenare...