Immaginate di camminare in giro per la vostra città in un gruppo allegro e colorato, ascoltando nozioni su storia, arte, architettura, curiosità...
Wellness
Fitness Interviews
TacFit: interview with Alberto Gallazzi
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AcquaPole: interview with Monica Spagnuolo and Stefania Manfredi
Acrovibes: intervista con Paolo Zotta e Alessandra Zavattarelli
SUP Fitness: interview with Davide Luisi, Product Manager Italia for Virgin Active
Cross Cardio: interview with Jairo Junior
Natked Milano: intervista con Gianluca De Benedictis
Antigravity Yoga: interview with International Master Trainer Sayonara Motta
WillPower Method: interview with Stacey Lei Krauss
Fit Hits
VIVIEN BASS - DRUM&ABS (best fast abs workout)
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VIVIEN BASS - UPTOWN ABS (best abs workout)
VIVIEN BASS - STEPPING ALONE (best step routine)
VIVIEN BASS - MAJOR PLANK (best plank variations)
VIVIEN BASS - MAJOR LEGZ (best legz workout)
VIVIEN BASS - THE REAL SLIM BODY (abs workout)
VIVIEN BASS - WORK IT OUT (drum&bass glutes)
5 VIVIEN BASS WORKING FOR LOVE
E’ arrivato H.E.A.T. , l’allenamento più intenso mai offerto prima da Virgin Active!!
E' arrivato H.E.A.T. , l’allenamento più intenso mai offerto prima da Virgin Active!! Venerdì ho avuto il piacere - e il coraggio - di provare...
Felicia Bio: la pasta 100% legumi bio!
Avrete visto più e più volte nelle mie Instagram stories alcune mie ricettine con della pasta...verde! O rossa! O grigia! Non sono impazzita! Nè mi...
Nike Hoodwave Sessions: ci sorprendono, ci spronano e ci uniscono!
Un altro esplosivo workout targato Nike, targato Hoodwave Sessions, targato Sayonara Motta!! Che serata splendida ieri!! Sono felicissima di aver...
Calm, Strength & Align: le nuove proposte Yoga di Virgin Active ideate dal guru Patrick Beach!
Lasciatemi indovinare...vorreste provare a fare Yoga ma non sapete da che parte iniziare, vero? O avete già fatto qualche lezione...ma non era per...
Tutti i benefici del cioccolato! Salon Du Chocolat Milano
Sono entusiasta di presentarvi il mio reportage sui BENEFICI DEL CIOCCOLATO, realizzato presso il Salon du Chocolat Milano!🌞🌿🌈 Ho avuto il piacere...